大家都知道，睡眠質量直接決定了我們的精神狀態。下班回到家，睡個美美的覺相信是大多數人都比較喜歡的充電方式之一，而想要擁有這樣的生活方式，擁有一個溫馨、舒適的臥室太重要了！尤其是臥室的安靜、舒適性。那么，臥室怎么設計才能兩者兼得呢？今日小編就帶大家盤點臥室裝修設計！

臥室的布局一般由床、床頭柜、衣柜組成，偶爾還會融入梳妝臺、書桌。按個人需求還會增加衛生間、衣帽間。

臥室一般選用淺色調作為空間的主色調，不建議選用鮮艷和對比較強烈的顏色。淺色調能更好的營造舒適的睡眠空間。

▲白色＋駝色

▲白色＋灰色

▲粉色＋灰色

▲白色＋淺紫色

人在黑暗的環境里會分泌褪黑素，它能改善睡眠質量。由于褪黑素受光線強弱的影響，因此，在睡眠過程中遮光是很重要的。可以選用遮光性較強的窗簾，能有效的遮擋光線。

壁飾對于臥室設計來說也是必不可少的，可以按個人喜好來選擇合適的壁飾。如壁畫、金屬壁飾、壁燈等等。

金屬掛飾▼

安靜的環境是人睡眠的基本的條件之一，當周圍環境發出的嘈雜聲超過70分貝就會使人無法入睡。而臥室主要的噪音就是從樓上發出，在裝修時，就可以在臥室內設計吊頂，可以有效的緩解樓上的噪音，營造出安靜的睡眠環境。

▲圖片來自網絡

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